Pourquoi je suis jaloux(se) ?

Pourquoi je suis jaloux(se)?

La jalousie peut avoir 2 origines :

• Tout d'abord, la jalousie n'est pas due à un manque de confiance en l'autre mais à un manque de confiance en soi. Quand on est jaloux, on manque de sécurité intérieure, vous savez, ce petit quelque chose qui nous permet de nous sentir bien partout et en toute circonstance. N'étant pas en bons termes avec soi-même, on se met inconsciemment en couple avec des personnes qui vont valider notre manque d'estime de nous-mêmes par des actes que nous ne supportons pas. On tombe alors dans l'engrenage d'un cercle vicieux. La seule solution pour ne plus être jaloux, c'est d'apprendre à se connaître, à comprendre comment on fonctionne, pourquoi on est comme cela, à quoi cela fait référence dans notre vie, notre enfance et à quoi cela est du. Pour ensuite, se (re)construire et pouvoir établir des relations saines avec des personnes qui nous correspondent.

• La jalousie peut aussi être l'expression d'un besoin de contrôle ou de pouvoir sur les autres. Dans ce cas, les relations établies avec un(e) partenaire ou toute autre personne dont on est jaloux(se) sont néfastes. Il est impossible de contrôler qui que ce soit et ce n'est même pas souhaitable. Là encore, il est impératif de faire un travail sur soi pour comprendre d'où vient ce besoin de contrôler l'autre.

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à identifier d'où vient ce manque d'estime de vous-même ou ce besoin de "contrôle" et pour vous permettre de construire le "moi" que vous êtes au plus profond de vous.

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